Grundgedanke der Präventologie

 

Präventologen sind Experten der Prävention und Gesundheitsförderung, die mit besonderer Kompetenz und Wirksamkeit zur Förderung der Gesundheit des einzelnen Menschen beitragen. Präventologie bedeutet Vorbeugen vor möglichen Gesundheitsschäden oder gesundheitlicher Beeinträchtigung sowie frühzeitiges Erkennen von Gesundheitsrisiken. Dazu zählt auch, eine Verschlimmerung von bestehenden Krankheiten zu verhindern oder einer möglicherweise drohenden Pflegebedürftigkeit vorzubeugen. Chronische Krankheiten können sogar vermieden werden.

 

Die meisten Krankheiten sind nicht angeboren sondern werden im Laufe des Lebens erst durch ein fehlerhaftes Verhalten oder eine falsche Lebensweise "erworben". Bei vielen Krankheiten lassen sich die Ursachen auf falsche Ernährung, zu wenig oder falsche Bewegung sowie psychische Belastungen und Stress zurückführen.

 

Der Präventologe motiviert Menschen zu einer aktiven und gesunden Lebensweise. Er zeigt Wege für ein wirkungsvolles Gesundheitsverhalten auf, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen berücksichtigt und coacht bei der Umsetzung. Ziel ist es, mit klaren Konzepten und Empfehlungen eine nachhaltige Änderung des Verhaltens für einen positiven Umgang mit der eigenen Gesundheit zu erreichen. Innerhalb kurzer Zeit können so Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden gesteigert werden.

 

Vorbeugen ist besser als Heilen!